Quando la perdita capelli è visibile è importante capire le cause di questa situazione e in molti casi si può fermare la caduta avendo buone abitudini alimentari e evitando ansie e stress. In altri casi sarà il dermatologo a voler capire e attuare la cura più adatta contro la perdita di capelli. In genere, una persona che non ha problemi particolari può perdere fino a 100 capelli al giorno.
In alcuni periodi dell’anno, la caduta può aumentare, come ad esempio tra la stagione calda e quella fredda. Il capello segue un ciclo di crescita preciso che parte da una fase di iniziale, una fase di regressione e alla fine da una fase conclusiva: la fase telogen che è quando il capello cade facendo posto ad uno nuovo.
Un campanello d’allarme si deve accendere se la perdita si fa più abbondante. In questi casi meglio sottoporsi a una visita specialistica per capire quali possono essere le cause della caduta e come trattare la perdita anomala.
Quali sono le cause della perdita di capelli?
Le cause della perdita di capelli possono essere varie, tra cui, una carenza di alcuni nutrienti, una situazione di seborrea, di anemia di stress oppure può avvenire per delle infezioni e patologie. In alcuni pazienti, il disturbo può essere provocato da traumi, interventi chirurgici, terapie intensive, cambiamenti ormonali come la gravidanza o la menopausa.
Queste ultime 3 sono le cause più comuni per la perdita capelli donne perché favoriscono una perdita di capelli evidente. Negli uomini le calvizie sono di solito e nella maggioranza dei casi date da una predisposizione genetica.Generalmente si procede con un esame dermatologico che valuta il ciclo vitale dei capelli.
Particolarmente efficace e di ultima generazione è il Plasma ricco di piastrine che si dimostra efficace in numerosi casi di calvizie. Recenti ricerche hanno stabilito che può bloccare la progressione della calvizie fino all’80% dei casi.
Tra i nuovi trattamenti citiamo anche una tecnica che prevede delle micro iniezioni indolori sul cuoio capelluto con di aminoacidi e peptidi che agiscono rigenerando e stimolante i bulbi piliferi.
Le buone abitudini…
In caso di capelli fragili è importante rispettare il cuoio capelluto e avere degli accorgimenti per salvaguardare la struttura del capello come ad esempio è importante scegliere uno shampoo delicato per capelli fragili, i migliori li ritrovi in farmacia, evitare le formulazioni troppo aggressive, fare attenzione alla potenza del phon e non utilizzare troppo spesso la piastra per capelli.
È importante pettinare i capelli quando sono asciutti con spazzole piatte o pettini a denti larghi, evitare colorazioni e decolorazioni, legare i capelli non troppo stretti, non toccare i capelli in continuazione, osservare una beauty routine che rinforzi il capello; è anche utile utilizzare fiale anticaduta e un integratore per perdita capelli.
La cheratina è una delle principali proteine del capello, in caso di perdita consistente, può essere efficace iniziare ad usare integratori o alimenti ricchi di proteine. Per l’alimentazione ci vengono in soccorso ad esempio la carne bianca, il pesce, le uova, i legumi. In combinazione si consiglia di assumere frutta e verdura ricche di vitamine e può essere d’aiuto prendere integratori per perdita capelli con zinco, selenio, rame e biotina.
Alcune informazioni importanti sulla perdita capelli
Guardandosi allo specchio e vedersi con meno capelli fa soffrire molto se è copiosa e si inizia a vedere la calvizie, sia per le donne che per gli uomini.I capelli va detto che seguono il loro ciclo vitale e regolare: crescendo, cadendo e rinascendo.
E in questo ciclo è importante capire che perdere fino a 100 è normale, la differenza c’è se se ne perdono molti di più e se non si sa come prendersi cura del capello e del cuoio capelluto. Il ciclo di vita, di cosa sono costituiti, capire le debolezze e la forza dei capelli è fondamentale, così come lo è scegliere i migliori prodotti per prendercene cura.
La caduta dei capelli infatti è normale ma se non passa può diventare fastidiosa. La buona notizia è che puoi prenderti cura dei tuoi capelli, sapendo cosa fare e che prodotti usare. La perdita dei capelli spesso è vista come una vera e propria tragedia. Una folta chioma è considerata simbolo di salute e bellezza.
La caduta dei capelli, però, è anche un fenomeno naturale per il famoso ciclo di cui abbiamo parlato precedentemente. La caduta dei capelli, quindi, non deve essere nulla di drammatico se è fisiologica: è un ciclo naturale che si ripete come minimo 20 volte durante la vita di una persona.
Come prevenire la perdita capelli?
Il ciclo vitale dei capelli può essere condizionato da stress e fattori diversi che possono accelerarlo e favorire una perdita capelli anomala e più importante. Quando la perdita di capelli dura a lungo prima si corre ai ripari con l’aiuto dei prodotti adatti e anche di specialisti del settore, meglio è.
La caduta dei capelli può derivare da motivi fisiologici o anche di altra natura, come cause organiche, fattori ambientali o abitudini errate. La perdita capelli cause possono essere date da ormoni, alimentazione errata, abitudini errate come fumo e alcol,. stress, sole, inquinamento etc.
I livelli ormonali possono condizionare i capelli favorendone la perdita capelli, ma anche quello che mangiamo influisce, curare l’alimentazione è curare i capelli. Frutta e verdura sono sempre consigliate perché sono fonte di biotina, vitamina C, zinco e altri nutrienti utili.
Fate poi attenzione alle diete troppo drastiche: non aiutano e potrebbero addirittura favorire la perdita capelli. Lo stress è nemico dei capelli, periodi di intenso studio o lavoro, o un periodo in cui si sente di più il cambio di stagione ad esempio possono indebolire i capelli.Anche fumo e alcol sono nemici dei capelli perché portano stress ossidativo e favoriscono condizioni di sbilanciamento generale e sono spesso correlati.
Ambiente e inquinamento sono nemici dei capelli
Ci sono diverse cause che possono peggiorare la perdita capelli, dal sole all’inquinamento. Bisogna anche fare attenzione alla scelta dei prodotti. Spesso ne usiamo vari non adatti al cuoio capelluto, dimenticando che fa parte di noi e che non andrebbe mai sottovalutato soprattutto se la perdita capelli è copiosa e dura nel tempo, ma anche se al momento non nottiamo una perdita di capelli.
Innanzitutto, bisogna necessariamente fare una distinzione fra caduta dei capelli normale e non. Poche decine di capelli nel pettine sono normali. Lo diventa se la perdita di capelli diventa permanente, le zone senza chioma si fanno più evidenti e, magari accompagnate da prurito.
Ad oggi, come abbiamo detto, sono disponibili diversi modi per studiare il capello, e le sue patologie e esistono le soluzioni adatte a ogni esigenza. In caso di caduta fisiologica puoi usare prodotti specifici senza agenti chimici che sono aggressivi e danneggiano la produzione sebacea.
Curare i capelli non vuol dire solo voler essere attraenti ma è fondamentale per prevenire tante problematiche correlate. È importante scegliere dei prodotti sebo normalizzanti e che allo stesso nutrano anche i capelli dall’interno e ne evitino l’indebolimento e la perdita di capelli.
Oltre a dover scegliere prodotti privi di elementi aggressivi bisogna leggere tutti gli ingredienti del prodotto e ad alcuni ingredienti che sono necessari per mantenere i capelli puliti e sani senza danneggiare i bulbi piliferi.
Gli amici naturali dei capelli
La natura ci viene in soccorso offrendo diversi estratti naturali utili per evitare perdita capelli e mantenere normali e vitali non solo i capelli ma anche il cuoio capelluto, ad esempio tra i molti elementi citiamo la l’ortica, la camomilla, la bardana, il rosmarino.
Molti di questi elementi hanno un’ azione sebo-normalizzanti. Nel dettaglio, la bardana è una pianta delicata ed estremamente versatile, ed è un ottimo prodotto purificante: normalizza il sebo detergendo il cuoio capelluto se troppo unto. L’ortica è un ottimo ricostituente e agisce come antinfiammatorio per il cuoio capelluto irritato.
La caduta dei capelli può essere dovuta a cause fisiologiche, organiche, ambientali o legate ad abitudini sbagliate e che li danneggiano. La perdita capelli cause possono essere date da ormoni, alimentazione errata, abitudini errate come fumo e alcol, stress, sole, inquinamento etc.
Dietro alla perdita capelli, infatti, c’è il famoso ciclo di cui abbiamo parlato precedentemente e la caduta dei capelli non deve essere presa come drammatica soprattutto se è fisiologica: è un ciclo naturale che si ripete e come minimo per 20 volte durante la vita di una persona.
Il ciclo vitale dei capelli può essere bloccato dallo stress o da fattori diversi che possono favorire una perdita capelli anomala e prolungata nel tempo. Quando la perdita di capelli dura a lungo e soprattutto supera i numeri che abbiamo presentato prima devi correre ai ripari con l’aiuto dei prodotti adatti e naturali e anche di specialisti del settore.
Da ricordare sempre
Lo stress è nemico dei capelli e può essere rappresentato da un periodo di intenso studio o lavoro, o un periodo in cui si sente di più il cambio di stagione ad esempio. Anche fumo e alcol sono nemici dei capelli.Curare i capelli non vuol dire solo voler essere attraenti esteticamente ed è molto importante scegliere dei prodotti sebo-normalizzanti e che allo stesso nutrano anche i capelli dall’interno e ne evitino l’indebolimento e la perdita di capelli.
Oltre a dover scegliere prodotti privi di elementi dannosi bisogna curare meglioi capelli e evitare carenze. Il ciclo di vita e capire le debolezze e la forza dei capelli è fondamentale, così come lo è scegliere i migliori prodotti per prendercene cura.
La caduta dei capelli infatti è normale ma, se è eccessiva o dura per un periodo lungo, allora cerco he può diventare davvero fastidiosa. La buona notizia è che sapendo cosa fare e che prodotti usare puoi prenderti cura dei tuoi capelli in modo efficace e nuovo. Spesso usiamo prodotti non adatti al cuoio capelluto, dimenticando che fa parte di noi e che non va sottovalutato soprattutto se la perdita capelli è copiosa e dura nel tempo.
Alcuni preziosi consigli sulla perdita capelli!
Ci sono diverse cause che possono peggiorare la perdita capelli, dal sole all’inquinamento. Bisogna anche fare attenzione alla scelta dei prodotti. Generalmente si procede con un esame dermatologico che valuta il ciclo vitale dei capelli.
Recenti ricerche hanno stabilito che può bloccare la progressione della calvizie fino all’80% dei casi. Tra i nuovi trattamenti citiamo anche una tecnica che prevede delle micro iniezioni indolori sul cuoio capelluto con di aminoacidi e peptidi che agiscono rigenerando e stimolante i bulbi piliferi.
La perdita dei capelli spesso è vista come non risolvibile, ma non è così. Vero è che una folta chioma è considerata simbolo di salute e bellezza. La caduta dei capelli, però, è anche un fenomeno naturale per il famoso ciclo di cui abbiamo parlato precedentemente. La caduta dei capelli, quindi, non deve essere nulla di drammatico se è fisiologica: è un ciclo naturale che si ripete molte durante la vita di una persona.
Conclusioni
Quando la perdita di capelli dura a lungo prima si corre ai ripari con l’aiuto dei prodotti adatti e anche di specialisti del settore, meglio è perché la maggior parte delle situazioni, se prese per tempo, sono assolutamente risolvibili.
La caduta dei capelli può essere dovuta a cause fisiologiche o anche di altra natura, come organiche, ambientali o legate ad abitudini errate, ma a tutto c’è rimedio. Ad esempio come già specificato, ma ci teniamo a ribadirlo, curare i capelli non vuol dire solo voler essere attraenti esteticamente ed è molto importante scegliere dei prodotti sebo-normalizzanti e che allo stesso nutrano anche i capelli dall’interno e ne evitino l’indebolimento e la perdita di capelli.
E se non volete usare dei prodotti industriali, anche la natura può essere d’aiuto offrendo diversi estratti naturali utili per evitare perdita capelli e mantenere normali e vitali non solo i capelli ma anche cuoio capelluto. Ad esempio tra i molti elementi citiamo la l’ortica, la camomilla, la bardana, il rosmarino e in commercio si trovano molti prodotti naturali basati su questi ingredienti.
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